top of page
Encuentra consejos y recetas para lograr tus objetivos!
Buscar


Ensalada de pasta fría con atún
Rinde: 2 porciones. Ingredientes: 60 gr de fideos integrales en crudo. 120 gr de atún al agua escurrido. 10 tomates cherry. 2 zanahorias...
31 ene 2021


Trufas
Rinde: 20 unidades. Ingredientes: 50 gr de nueces. 50 gr de almendras. 200 gr de dátiles. 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar....
30 ene 2021


Cookie al micro
Rinde: 1 unidad Ingredientes: 2 cucharadas de harina. 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar. 1 cucharada de mantequilla de maní. 1...
28 ene 2021


Soufflé de calabaza y ricota
Rinde: 4 porciones. Ingredientes: 300 gr de ricota descremada. 600 gr de puré de calabaza. 1 cebolla. 3 huevos. 2 cucharadas de almidón...
27 ene 2021


Canastitas de ricota
Rinde: 5 unidades chicas Ingredientes: 80 gr de ricota descremada. 1 huevo. Chorrito de vainilla. Ralladura de cascara de limón. 1...
26 ene 2021


Brownie húmedo
Rinde: 4 porciones Sin gluten Ingredientes: 1 banana. 120 gr o ½ taza mantequilla de maní. ¼ taza cacao en polvo sin azúcar. Un puñado...
24 ene 2021
bottom of page