top of page
Encuentra consejos y recetas para lograr tus objetivos!
Buscar


Muffins de lechuga
Rinde: 7 unidades Ingredientes: 100 gr de lechuga. 80 ml de leche descremada. 3 huevos. 1 cucharadita de polvo de hornear. 160 gr de pre...
4 nov 2021


Mayonesa de palta
Ingredientes: 1 palta. 25 ml de aceite. Jugo de medio limón Sal a gusto. Procedimiento: Procesar todos los ingredientes. Guardar la...
2 nov 2021


Budín de verduras
Ingredientes: 1 zucchini. 1 zanahoria. 1 zapallito. ½ morrón. ½ cebolla. 3 huevos. Sal, condimento verde, ajo y perejil seco....
1 nov 2021


Helado de durazno
Ingredientes: Yogur natural descremado sin azúcar. Duraznos congelados. Procedimiento: Procesar todo y listo.
30 oct 2021


Mugcake de calabaza
Ingredientes: 30 gr de avena. 1 huevo. 3 cucharadas de puré de calabaza. 2 sobrecitos de edulcorante. 1 cucharadita de mantequilla de...
29 oct 2021


Ideas para untar las tostadas
Te dejo algunas ideas nutritivas para que puedas variar tus desayunos y meriendas. PALTA + SEMILLAS PALTA + HUEVO AL MICRO MANTEQUILLA DE...
25 oct 2021
bottom of page