Ingredientes: 120 gr de bife de pollo crudo. ½ palta. Hojas verdes (lechuga, albahaca, espinaca cruda, hojas de apio). 8 tomates cherry....

Sin horno Ingredientes: 1 zanahoria mediana rallada 4 cdas de harina de avena. 2 huevos. Chorrito de vainilla. 3 sobrecitos de...

Ingredientes: 2 tazas de harina de avena. 1 huevo. ½ taza de aceite. ¾ tazas de puré de calabaza. Chorrito de vainilla. 1 cta de polvo de...

Ingredientes: 1 taza de quinoa cocida. 2 huevos. 1 zanahoria chica rallada. 1 cebollín. Condimentos a gusto: sal, condimento verde...

Ingredientes: 3 huevos. 1 taza de bebida vegetal de coco sin azúcar. 50 gr de coco rallado. 2 cucharadas de queso untable descremado....

Rinde: 6 unidades Ingredientes: 200 gr de harina de trigo sarraceno o harina integral. 50 gr de harina de lino. 1 cucharadita de polvo de...