Rinde: 6 unidades Ingredientes: 1 taza de harina de avena. ½ taza de avena instantánea. 2 huevos. 3 cucharadas de leche descremada. ¼...

Rinde: 1 porción Ingredientes: 1 manzana. 1 cucharada de crema de maní. 1 huevo. Chorrito de vainilla. Chorrito de edulcorante liquido....

Ingrediente: ½ banana madura. 3 cucharadas de avena instantánea. 50 gr de queso untable descremado. 50 gr de yogur espeso natural sin...

Ingredientes: 60 gr de avena. 2 huevos. 1 banana madura pisada. Chorrito de vainilla. Edulcorante en polvo o liquido a gusto. Topping: ½...

Ingredientes: 2 zucchinis Salsa de tomate sin azúcar. Queso magro rallado. Condimento verde, sal y aceite. Procedimiento: Cortar los...

Ingredientes: 250 ml de yogur descremado sin azúcar. ¼ taza de mix de frutos secos. 1 cucharada de maní Procedimiento: Esparcir el yogur...