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10 nov 2023
Mousse de chocolate amargo
Ingredientes: Chocolate amargo 85 % cacao. Un poco de agua. Puñado de almendras ( opcional). Procedimiento: Derretir el chocolate y...
6 nov 2023
Huevo sándwich
Ingredientes: 2 huevos duros. 2 rodajas finitas de tomate 1 feta de queso magro. Hoja de lechuga. ½ cucharadita de mayonesa light....
2 nov 2023
Quesadilla caprese
Ingredientes: 3 fetas de queso magro 2 huevos. Tomate en rodajas. Hojas de albahaca. Pizca de sal. Procedimiento: Colocar en un sartén...
18 oct 2023
Pancitos nube de queso y orégano
Ingredientes: 2 claras. 60 gr de queso magro rallado. Condimentos: orégano. Procedimiento: Batir las claras a nieve. Agregar el queso...
12 oct 2023
Tortillitas de zanahoria gratinadas
Ingredientes: 2 zanahorias chicas. 1 huevo. Condimentos: sal y condimento verde. Topping: mozzarella light, tomate y orégano....
5 oct 2023
Granola hemp
Ingredientes: 1 taza de avena instantánea. ½ taza de hemp hearts. ½ taza de almendras picadas. ½ taza de coco rallado. 2 cdas de miel. 2...
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